事務職はやめとけといわれる理由は？病む原因や後悔と転職する方法

事務職は楽な仕事と考える方は少なくありません。

その理由は単純作業であり、座ったままの仕事であるからです。

しかし実際に経験してみると、予想以上につらかったという声が多数あります。

今回は事務職はやめとけと言われる理由と、心を病んでしまう原因を紹介します。

事務職が向いている人や別の仕事に就職したい人に向けて、転職の際に活用できるサービスも紹介するのでぜひ参考にしてくださいね。

事務職はやめとけといわれる理由　

資格の必要がなく、未経験でも就職可能な事務職ですが「やめとけ」という意見を耳にすることも多いのではないでしょうか。

事務職はやめておいた方が良いといわれている理由には、以下のようなものがあります。

• 一般事務は楽すぎるから
• スキルがつかないから
• 将来AIに奪われる仕事だから

「事務職はやめとけ」といわれる理由の一つは、楽すぎる仕事だからというものです。

楽な仕事ならいいじゃないかと思われるかもしれませんね。

一般事務は座ってできる仕事のため身体的な負荷はかかりませんし、単純作業をこなすだけなのでストレスも少ないように思えます。

なぜ楽すぎる仕事はやめた方が良いのでしょうか？

詳しく確認していきましょう。

一般事務は楽すぎるから

「一般事務は楽すぎるからやめとけ」といわれる理由には以下のようなものがあります。

• 飽きてくる
• やりがいがない
• 成長がない

楽すぎると感じる仕事は、案外つらいものです。

最初は文字通り楽そのものですが、単調な仕事は次第に飽きてしまいます。

飽きてくると仕事に集中できず、ミスも増えるでしょう。

また楽な仕事はやりがいを感じないため、次第に将来への不安も募っていきます。

誰でもやれる仕事で自身の成長も感じられなければ、仕事に対するモチベーションは下がり心が疲労し始めます。

また好きで始めた仕事ならともかく、楽そうだからと始めた仕事は長続きしません。

なぜなら楽しいと思えないからです。

楽しいと思えない仕事は身が入らずやる気もおきません。

仕事は一日の大半を占めるもの。

長時間やりがいのない退屈な状況にさらされると、プライベートを楽しむ活力も失われてしまいます。

また、楽と感じるのは個人差があります。

仕事内容が自分に合っていれば楽だと感じることも多いかもしれませんが、自分に合わない仕事は到底楽ではありません。

そのため他の仕事に比べると楽そうと思って入ってみると、実際は違ったという意見も少なくないようです。

スキルがつかないから

事務職では電話対応やパソコンの基本的な操作のみで行う仕事が多いため、スキルがつかないといわれています。

スキルのつかない仕事が「やめとけ」といわれる理由は、転職がしづらくキャリアアップにつながらないからです。

一般事務は資格の必要がなく、未経験でもできる作業が多い仕事。

誰にでもできる仕事のため、転職の際に不利に働く可能性があります。

ではなぜ、スキルをつけることが大切といわれているのでしょうか。

スキルをつけることによるメリットには以下のようなものがあります。

• 給料アップに繋がる
• 経験豊富とみなされ転職しやすい
• 売上などの成果を期待されるため重宝される

スキルを高めると仕事の幅が広がり、やりがいを見出すことができます。

やりがいを感じる仕事は楽しさもありますから、成果を上げられる可能性も増えるでしょう。

また、専門性が高い仕事はある程度年齢が高くても転職しやすい傾向があります。

なぜなら経験が豊富で即戦力があるとみなされるからです。

専門性があれば会社からも重宝され、将来的に給料アップも考えられるでしょう。

スキルが身につかず自らの成長を感じられない仕事は、やりがいを感じないという声もあるようです。

将来AIに奪われる仕事だから

数十年後、日本における仕事の約半数がAI化される可能性があると、オックスフォード大学と野村証券の共同研究で発表されています。

その理由は、人間よりも処理速度が速くミスの少ないAIは効率が良く、人件費などのコストも削減できるからです。

そのため、単純作業が主な仕事は数年後AIが取って代わるといわれています。

とくに事務職は、データ入力や整理など情報を処理することが多い仕事。

速度と正確さが求められますから、AIに奪われやすい仕事と考えられます。

単純作業が得意なAIですが、複雑なコミュニケーションやクリエイティブなことは苦手としています。

そのため、営業職やクリエイターなどはAIに取って代わられる可能性は低いでしょう。

しかし事務職は、将来人間の行う仕事ではなくなるかもしれませんね。

そもそも事務職ってどんな仕事？

事務職とは、他の社員のサポートをする仕事です。

具体的には以下のような仕事を行います。

また事務職にもさまざまな種類があります。

• 一般事務
• 経理事務
• 営業事務
• 貿易事務
• 人事事務
• 秘書

もくもくと作業を行う一般事務に比べて、営業事務は人と接する機会が多く、貿易事務は輸出などの手配も行います。

パソコンを使った作業が主であり、基本的には座りっぱなしで行う仕事です。

指示通りにこなせばいい仕事と思われがちな事務職ですが、本当に楽なのでしょうか？

実は事務職を経験した方の中には「身体的ストレスが大きかった」という声や、「心を病んでしまった」という声も。

事務職の仕事内容を、さらに詳しく見ていきましょう。

楽な仕事といわれる反面きついという声も

パソコンでの作業が多い事務職は、地道にコツコツと行う仕事。

向いているという人は楽に感じるかもしれませんが、もくもくと行う作業にストレスを感じる方もいます。

毎日同じ作業を繰り返し行うことが多い仕事ですから、「つまらない」「頭がどうにかなりそう」という声も。

また一般事務は営業と違い人と接する仕事ではないため、楽だと思われることがありますが、そうではありません。

電話対応や来客対応を行いますし、職場に行くのだから人間関係もあります。

とくに事務職は社内にいる時間が長く、気分転換をしようにもランチ以外はデスクから離れることができません。

社内に閉じ込められることがきついと感じる方もいるようです。

そして、座りっぱなしの作業は意外と体が疲れるものです。

座りすぎは喫煙や飲酒と同じくらい体に悪いともいわれています。

疲労感が蓄積されやすく、日常生活に支障がでることもあるでしょう。

小さい会社は事務員が一人しかいない場合があり、すべての作業を一人で回さなければいけません。

繁忙期は残業も増える傾向にありますから、楽だと思って入ったらきつかったという意見も少なくないようです。

事務職は病む人も多い

社内でのそんな目線が強いストレスになることがあります。

楽の度合いは人によって違いますから、一生懸命に働いているのにそんな視線を向けられると、とてもつらいですよね。

また事務職は他の社員に比べて社内にいる時間が長い分、気を遣う場面が多くあります。

雑務を頼まれることも多く、意外にもさまざまな人と接する機会があるようです。

また「ノルマがなくプレッシャーを感じない楽な仕事」と捉えられがちですが、事務職は基本的にチームで行う仕事です。

共同作業ゆえに、一人が遅れると全体の仕事が遅れてしまいます。

そのためプレッシャーを強く感じる仕事でもあります。

頼みごとが多く覚える作業も増え、加えて月に１度しかない仕事もありますから思い出すことに苦労します。

お茶汲みや掃除などの雑務はマニュアル化されていないことがほとんどですから、自分で考えて手順を覚える必要もあります。

仕事量は多いのに、営業や技術職に比べると給料は少なく「こんなに頑張っているのに」と心が疲労してしまう人も。

また、単純作業は機械化が始まっており仕事がなくなる心配もあるでしょう。

将来への不安が心を病む原因となることもあるようです。

一般事務の年収

転職サイトdodaの調べによると、2022年における一般事務の平均年収は337万円となっています。

事務職の種類によっては、年収に差があるようです。

事務職の中でも年収が高い仕事は、輸入や輸出などの業務を行う貿易事務。

ある程度の英語力と専門知識が必要とされる貿易事務は、一般的な事務職と比べると年収が高い傾向にあります。

一般事務や営業事務ではあまり年収が変わりません。

パソコンスキルやスケジュール管理能力など、どちらも求められるスキルが似ているため差がないようです。

事務職は専門職と比較すると年収が低く、国内の平均年収に比べても100万円程度低いといわれています。

事務職は正社員ではなく派遣社員としての求人が多いため、昇給やボーナスの支給がない場合も。

事務職で年収を上げたい場合は、簿記など事務関係の資格を取得し専門性を高めるという方法がありますよ。

将来的に管理職を目指してスキルを磨けば、年収を増やすことは可能です。

事務職に転職して後悔した人・やめた人

事務職は意外にもきつく、心を病む人も少なくありません。

事務職に興味がある、楽な仕事がしたいと転職を考えている方も多いのではないでしょうか。

どんな仕事も、向いている人にとっては働きやすくやりがいがあります。

心身の負担を減らし働きやすい環境で仕事をしたいなら、就職先が自分に合っているかを見極める必要があります。

事務職に転職し後悔した人や、退職に至った原因にはどのようなものがあるのでしょうか。

デメリットと感じた人の意見を、転職の際に役立てていただければと思います。

詳しくみていきましょう。

女性ばかりの職場で男性の居場所がなかった

事務職は女性の多い仕事です。

女性は男性に比べてマルチタスクが得意なため、さまざまな仕事を同時にこなす事務職は女性向きの仕事といわれています。

男性の事務員も昔と比較すると増えてきてはいますが、それでもまだまだ女性が多い傾向にあります。

そのため、男性は肩身の狭い思いをすることがあるようです。

とくに男性の間ではみられない、女性特有のコミュニケーションについていけないとの声も。

女性社会には暗黙のルールもありますから、ルールを犯したが最後、陰湿ないじめにあってしまう人も稀にいます。

また女性は根に持ちやすいため、一度のミスを執拗に責められることもあるようです。

女性の多い職場で必要とされるのは、円滑なコミュニケーション能力と気配りです。

女性は細かいところまでよく見ているので、配慮を欠かさない男性は注目の的となるでしょう。

しかし男性にとって女性特有の人間関係は面倒と感じることも多いので、後悔や退職に至る場合があるようです。

仕事内容を評価されない

事務職は間接部門であり、営業や専門職のように直接会社の利益に関わる仕事ではありません。

そのため事務職は誰にでもできる仕事と思われることが多く、頑張っても評価されない傾向があります。

また電話対応やパソコン操作などはできて当然と思われることが多いため、未経験であっても「このくらいはできるよね？」と何も教えてもらえなかったという方もいるようです。

やっているうちにおのずと身につく仕事ではありますが、教えてもらえないのは精神的につらいものがありますよね。

とくに事務員が一人しかいない会社の場合は「やってもらって当たり前」「できて当たり前」と思われる傾向があるため評価に結びつきません。

そもそも上司が事務員の仕事内容を把握していないがために、まともな評価をしてもらえない場合も多く、やる気が失せるという声も。

雑務を何でも押し付けられ、仕事の多い割に給料は増えず、評価もされないのであれば次第に仕事に対する活力は失われて行きます。

自分が職場にいる意味を見出せなくなり、退職をするケースもあるようです。

眼精疲労や肩こりが酷くなった

パソコンに向かっての作業が多い事務職は、眼精疲労や肩こりに悩まされる仕事でもあります。

「IT mediaビジネス」によると事務職を辞めたい理由の2位は眼精疲労や肩こり、腰痛が原因です。

座ってパソコンを見つめ続けると目が疲れ、目の疲れは頭痛や肩こりを引き起こします。

ドライアイになれば、目の痛みや不快感に悩まされ日常生活に支障が出ることも。

また同じ姿勢で座り続けることで腰痛を引き起こし、椎間板ヘルニアを発症するリスクも高まります。

帰宅途中にジムに通ったり適度な運動をしたりすることで症状が改善されることもありますが、座りっぱなしは意外にも疲れるもの。

運動する体力もなく、運動不足によるストレスで心の病気にかかる場合もあります。

身体的な不調が重なり、事務職を辞めたという方は多いようです。

事務職に転職したい人や辞めたい場合

事務職は精神的にも肉体的にもつらい仕事であるといわれますが、もちろんつらいばかりではありません。

ワークライフバランスが取りやすく、未経験でもチャレンジしやすいため人気の職業となっています。

しかし、「自分には合わなかった」「事務職を辞めて他の仕事に挑戦したい」と考えている方の中には、どの仕事についたらいいのか悩んでいる方も多いのではないでしょうか。

転職を考えているなら、自分に合った仕事を見つけることが大切です。

また、転職をサポートしてくれるサービスもありますよ。

事務職に挑戦したい方にも他の仕事に就職したい方にも、無料で利用できる便利なサービスを紹介しますので、転職の際に役立てていただけると嬉しいです。

自分に合った仕事を見つける

今の仕事から転職したいと考えている方は、まず自分に適した仕事は何かを考えましょう。

自分に合った仕事を見つけるには、「自分はどんな人間なのか」を考える必要があります。

そして「自分のやりたくないことは何か」、次に「自分のやりたいことは何か」を考えてみましょう。

自分のやりたい仕事こそ、適した仕事といえます。

自分に適した仕事に就職するメリットには、長く働けることやストレスが少ない、やりがいがあるため年収が上がりやすいなどがあります。

働きやすい環境ゆえに、仕事に対する幸福感や活力も高められるため、プライベートも充実させることができるでしょう。

ただし自分に適した仕事を見つけるには時間がかかる場合があります。

自分に何ができるのかを理解していれば、就職活動における時間を短縮できますよ。

自分が何をやりたいのかわからない場合は、適性診断を参考にする方法もあります。

ただし診断結果に囚われる必要はありません。

仕事が自分に合っているかどうかは、実際に職場の雰囲気を見なければわからない場合も多くあるためです。

自分の適性を詳しく知りたい方は、転職支援サービスを利用すると良いでしょう。

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転職支援サービスとは、適した仕事を見つけるためにキャリアアドバイザーが転職の手伝いをしてくれるサービスです。

登録することで、自分のアピールポイントや強みがわかるようになります。

キャリアプランの提案や、応募した企業との面談調整や条件交渉を代行してくれるサービスもあり、活用することで就職活動がスムーズに進みますよ。

転職支援サービスには以下のようなものがあります。

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転職を検討する際は、担当アドバイザーとアシスタントがサポートを行います。

どんな年代の方でも自分に合った求人を探してもらえるので安心です。

転職に伴う対策について客観的なアドバイスをもらえるので、内定をもらいやすいというメリットもあります。

そのため自分に適した仕事がわからない方は、自分好みの就職先を見つけやすい転職支援サービスの活用がおすすめです。

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事務職はやめとけといわれる理由のまとめ　

• 事務職は雑務を押し付けられ、肉体的にも精神的にも疲労することの多い仕事
• 「楽な仕事をしている」と思われることも多く、仕事内容を評価してもらえない
• 転職を考えているなら自分の強みを見つけられる転職支援サービスがおすすめ

事務職はやめとけといわれる理由の一つには「楽すぎる」というものがありました。

しかし感じ方は人それぞれであり、事務職はつらいという意見も少なくありません。

ライフワークバランスが取りやすい事務職は人気の職業であり適職と感じている方がいることも事実です。

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